Peuter beweegfeest
Tijdens peuter beweegfeest komen basiselementen als springen, vallen, rollen, opstaan en balanceren aan bod.
Turnen
Echte turnelementen komen tijdens turnen aan bod met balk, brug, sprong en vloer/ lange mat en ringen.
Dames Fit
Dames Fit bestaat uit een work-out waarbij
je door de muziek de dagelijkse dingen
even vergeet.
Seniorensport
De seniorensport is een gevarieerde les gericht op de senioren. Vooral een gezellig, sportief samen zijn.
GALM
De Galm les is opgezet voor 55-plussers die graag bewegen onder begeleiding.
Stuitbal
Stuitbal is een soort van volleybal maar dan met 2 banken in het midden. Gezelligheid staat centraal.