Door Oefening Sterk!

Turnen

Echte turnelementen komen tijdens turnen aan bod met balk, brug, sprong en vloer/ lange mat en ringen.

Freerunning

Freerunning is een spectaculaire en stoere sport waarbij je zo snel mogelijk verplaatst over obstakels in de vorm van toestellen.

Spelgym

Bij Spelgym worden sportspelen en gymnastiek gecombineerd. Er worden spelletjes gedaan, maar ook oefeningen op toestellen.

Peuter beweegfeest

Tijdens peuter beweegfeest komen basiselementen als springen, vallen, rollen, opstaan en balanceren aan bod.

Aerobics

Aerobics bestaat uit een work-out waarbij je door de muziek de dagelijkse dingen even vergeet.

Seniorensport

De seniorensport is een gevarieerde les gericht op de senioren. Vooral een gezellig, sportief samen zijn.

GALM

De Galm les is opgezet voor 55-plussers die graag bewegen onder begeleiding.

Stuitbal

Stuitbal is een soort van volleybal maar dan met 2 banken in het midden. Gezelligheid staat centraal.

Samen sterk!

DOS Marum is altijd op zoek naar vrijwilligers of gekwalificeerde trainers die een bijdrage willen leveren aan deze prachtige vereniging. Voel je vrij om contact op te nemen met ons.

72+

Jaar ervaring

100+

Leden